Uwolnij swój głos! – warsztaty z Alicją Malinowską
Zapraszam na spotkanie z własnym głosem, CUDEM, który mieszka w Tobie, NATURALNYM LEKIEM, który masz zawsze „pod ręką”, narzędziem do osiągania HARMONII, panowania nad STRESEM, pełnego WYRAŻANIA SIEBIE, skutecznej KOMUNIKACJI.
Głos to instrument.
Jest osadzonym w Tobie, doskonale stworzonym przez naturę, systemem oddechowym, fonacyjnym, rezonacyjnym i artykulacyjnym.
Poziom oddechu – reguluje napięcia, pomaga w osiąganiu spokoju i wprowadzeniu w stan relaksu, odpowiada za siłę dźwięku. Oddech z jednej strony działa jak miotła czyszcząca nasze emocjonalne zastoje, z drugiej zaś jak magnes przyciągający dobro i spokój.
Poziom fonacji – gardło odpowiada za swobodę wyrażania własnych sądów. Jest miejscem, w którym powstaje dźwięk i osiąga swobodę.
Poziom rezonansu – wpływa na przeniesienie, wyemitowanie dźwięku na zewnątrz, decyduje o nośności głosu i jego ostatecznej barwie. Otwiera naszą intuicję.
Artykulacja – ostatni poziom emisyjny, dzięki któremu możliwe jest dokonanie autodiagnozy (np.zauważamy szczękościsk czy niewyraźną artykulację) i rozpoczęcie procesu naprawczego rozpoczynającego się na głębszych poziomach.
Kiedy możesz rozpocząć pracę z głosem:
- Jeśli nęka Cię niepokój o brzmienie Twojego głosu,
- Jeśli chcesz skuteczniej komunikować się w pracy i życiu prywatnym,
- Jeśli chcesz poprawić melodię swojego głosu, jego siłę i nośność,
- Gdy zależy Ci na lepszym radzeniu sobie ze stresem,
- Jeśli chcesz wiedzieć i poczuć, jak wielkie uwolnienie ciała i umysłu możesz osiągnąć dzięki ćwiczeniom z głosem.
Przyjdź, Poczuj i wnieś tę Zmianę w swoje życie!
Udział nie wymaga żadnych umiejętności wokalnych! Kluczem do sukcesu jest chęć doświadczania i poznawania siebie. Wszystkie dźwięki, jakie pojawią się podczas zajęć są DOBRE, ponieważ niosą informację, o czymś nam mówią.
Forma:
Praktyka plus odrobina teorii, ćwiczenia rozgrzewające, oddechowe, głosowe, relaksujące, wizualizacje, uważność.
Prowadząca:
Alicja Malinowska – trener głosu, terapeuta poprzez głos.
Doświadczenie – w skrócie
Jako logopeda medialny – praca w mediach (TVP, Polskie Radio S. A., TVN), logopeda artystyczny – Teatr Roma w Warszawie (praca nad słowem przy premierach, m.in. Koty, Taniec wampirów w reż. Romana Polańskiego).
Przez 8 lat prowadziła Akademię Efektywnej Komunikacji Moovdobrze realizując szkolenia w zakresie sztuki mówienia i pracy nad głosem dla biznesu, administracji i osób prywatnych).
Konsultuje kadrę zarządzającą firm, pracowników średniego szczebla, a także działów sprzedaży oraz dziennikarzy i lektorów.
W pracy nad głosem prowadzi tłumaczy, prawników, radców prawnych, rzeczników prasowych, urzędników, przedsiębiorców, nauczycieli.
Opinie Uczestników:
„Bardzo udany mini warsztat. Teoria plus praktyka, Twój uśmiech i radość w przekazywaniu wiedzy dotyczącej głosu. Czułam się szczęśliwa. Techniki oddechowe i ,,mruczanki ” działają. Dziękuję za dar spotkania z tak cudowną i mądrą osobą jak Ty. Mam nadzieję na kontynuację i cykliczne warsztaty od września”.
Iza Janik
PROWADZĄCA
Alicja Malinowska
Trener głosu, terapeuta poprzez głos.
W kwestiach merytorycznych prosimy o bezpośredni kontakt z trenerem:
alicja.malinowska@kuznia-zdrowia.pl
ZAPISY
UWAGA!
GRUPA KAMERALNA do 10 os. – KONIECZNE ZAPISY
Rezerwacji można dokonać wypełniając znajdujący się obok FORMULARZ REZERWACJI
lub przesyłając email na nasz adres:
kuznia-zdrowia@kuznia-zdrowia.pl
W tytule wiadomości prosimy wpisać: UWOLNIJ GŁOS – warsztaty.
Można też do nas zadzwonić pod numer:
+22 243 11 21